Dostępny na zamówienie
Fitness dla kobiet [E-Book] [pdf]
payments

Fitness dla kobiet [E-Book] [pdf]

Kupując teraz ten produkt otrzymasz 2 punktów lojalnościowych. Twój koszyk wyniesie 2 punktów które mogą być zamienione na jeden bon o wartości 1,00 zł.


Uroda, zdrowie, odpowiednie odżywianie, dieta, gimnastyka, usunięcie toksyn z organizmu, relaks, energia, pozytywne myślenie, motywacja - fitness to zarazem sport i pewna filozofia, bezpieczna recepta na szczęście kobiety w dzisiejszym świecie. Sięgnij po ten poradnik, aby poznać arkana fitnessu. Dowiesz się jak ćwiczyć i układać treningi, a równocześnie osiągniesz pewną mądro...

Więcej szczegółów

-->
Tylko online

24,99 zł

- +

 
Opis

Uroda, zdrowie, odpowiednie odżywianie, dieta, gimnastyka, usunięcie toksyn z organizmu, relaks, energia, pozytywne myślenie, motywacja - fitness to zarazem sport i pewna filozofia, bezpieczna recepta na szczęście kobiety w dzisiejszym świecie. Sięgnij po ten poradnik, aby poznać arkana fitnessu. Dowiesz się jak ćwiczyć i układać treningi, a równocześnie osiągniesz pewną mądrość, niezwykle cenną w życiu współczesnej kobiety. Zostaniesz mile zaskoczona doskonałym opracowaniem merytorycznym każdego rozdziału, zarówno w częściach poświęconych ćwiczeniom i specjalnym programom treningowym, jak i w częściach poświęconych stricte diecie, relaksacji, stretchingowi czy aspektom motywacyjnym. Książka urzeknie Cię perfekcyjnie dopracowanym materiałem zdjęciowym. Szlachetnie prosta oprawa graficzna uzupełnia w sposób przemyślany przekaz słowny i czyni z tego poradnika znakomitego trenera i doradcę. Do książki dołączona jest płyta DVD, na której sami autorzy prezentują i omawiają zagadnienia fitnessu oraz podają szczegółowy instruktaż ćwiczeń.

• Nowoczesne, trendsetterskie ujęcie tematu.

• Zwrócenie szczególnej uwagi na tematykę kobiecej urody: uda, pośladki, płaski brzuch, kształtne biodra, jędrne ciało, smukła sylwetka.

• Polscy autorzy dostępni online.

  • Autor / Autorzy: Paulina Bernatek-Brzózka, Tomasz Brzózka
  • Wydawca: Siedmioróg
  • Rok wydania: 2011
  • Liczba stron: 209
  • Format: pdf
  • Publikacja jest zabezpieczona przed nieuprawnionym kopiowaniem. Rodzaj zabezpieczenia: Watermark
  • Przed zakupem przeczytaj zasady licencji, która zostanie udzielona kupującemu niniejszą publikację elektroniczną.

Napisz opinię

Fitness dla kobiet [E-Book] [pdf]

Uroda, zdrowie, odpowiednie odżywianie, dieta, gimnastyka, usunięcie toksyn z organizmu, relaks, energia, pozytywne myślenie, motywacja - fitness to zarazem sport i pewna filozofia, bezpieczna recepta na szczęście kobiety w dzisiejszym świecie. Sięgnij po ten poradnik, aby poznać arkana fitnessu. Dowiesz się jak ćwiczyć i układać treningi, a równocześnie osiągniesz pewną mądro...

Napisz opinię

Cennik dostaw:

Wszystkie zamówienia powyżej 300 zł objęte są darmową wysyłką!

dpd_logo

Kurier DPD przedpłata  (dostawa w 24 h od nadania) : 13,44 zł

Kurier DPD za pobraniem (dostawa w 24 h od nadania)  : 15,44 zł

inpost

Dostawa do Paczkomatu INPOST (dostawa w 48 h od nadania) : 13,44 zł

Kurier InPost przedpłata (dostawa w 24 h od nadania) :

13,44 zł (do 10 kg)

16,59 zł (10 - 30 kg)

74,78 zł (30 - 50 kg)

Kurier InPost za pobraniem (dostawa w 24 h od nadania) :

15,01 zł (do 10 kg)

17,25 zł (10 - 30 kg)

76,01 zł (30 - 50 kg)

Odbiór osobisty: 0 zł 


codziennie od poniedziałku do piątku
lub po umówieniu telefonicznym: + 48 607 319 311

30 Inne produkty w tej samej kategorii