Dostępny na zamówienie
Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet [E-Book] [pdf]
payments

Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet [E-Book] [pdf]

Nie ma punktów za ten produkt.


W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać udom i pośladkom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panie wiele cennych wskazówek oraz uwag doświadczonej instruktorki sportu w specjalności fitness. Instruktorka radzi również, jak prawidłow...

Więcej szczegółów

Tylko online

2,00 zł

- +

 
Opis

W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać udom i pośladkom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panie wiele cennych wskazówek oraz uwag doświadczonej instruktorki sportu w specjalności fitness. Instruktorka radzi również, jak prawidłowo się odżywiać i wybierać dobre źródła białka, by skutecznie modelować sylwetkę. Polecamy również inne e-booki Katarzyny Matelli: „Zgrabna sylwetka”, „Supersylwetka. 100 przepisów i porad eksperta” i „Płaski brzuch, trening aerobowy (redukcja tkanki tłuszczowej)”.

  • Autor / Autorzy: Katarzyna Matella
  • Wydawca: Literat
  • Rok wydania: 2013
  • Liczba stron: 32
  • Format: pdf
  • Publikacja jest zabezpieczona przed nieuprawnioną dystrybucją. Rodzaj zabezpieczenia: Watermark
  • Przed zakupem przeczytaj zasady licencji, która zostanie udzielona kupującemu niniejszą publikację elektroniczną.

Napisz opinię

Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet [E-Book] [pdf]

W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać udom i pośladkom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panie wiele cennych wskazówek oraz uwag doświadczonej instruktorki sportu w specjalności fitness. Instruktorka radzi również, jak prawidłow...

Napisz opinię

Cennik dostaw:

Wszystkie zamówienia powyżej 300 zł objęte są darmową wysyłką!

dpd_logo

Kurier DPD przedpłata  (dostawa w 24 h od nadania) : 13,44 zł

Kurier DPD za pobraniem (dostawa w 24 h od nadania)  : 15,44 zł

inpost

Dostawa do Paczkomatu INPOST (dostawa w 48 h od nadania) : 13,44 zł

Kurier InPost przedpłata (dostawa w 24 h od nadania) :

13,44 zł (do 10 kg)

16,59 zł (10 - 30 kg)

74,78 zł (30 - 50 kg)

Kurier InPost za pobraniem (dostawa w 24 h od nadania) :

15,01 zł (do 10 kg)

17,25 zł (10 - 30 kg)

76,01 zł (30 - 50 kg)

Odbiór osobisty: 0 zł 


codziennie od poniedziałku do piątku
lub po umówieniu telefonicznym: + 48 607 319 311

30 Inne produkty w tej samej kategorii