Dostępny na zamówienie
Płaski brzuch, trening aerobowy (redukcja tkanki tłuszczowej) [E-Book] [pdf]

Płaski brzuch, trening aerobowy (redukcja tkanki tłuszczowej) [E-Book] [pdf]

Nie ma punktów za ten produkt.


W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać twojemu brzuchowi kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panie wiele cennych wskazówek oraz uwag doświadczonej instruktorki sportu w specjalności fitness. Trenerka radzi również, jak prawidłowo si...

Więcej szczegółów

Tylko online

1,63 zł

- +

 
Opis

W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać twojemu brzuchowi kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panie wiele cennych wskazówek oraz uwag doświadczonej instruktorki sportu w specjalności fitness. Trenerka radzi również, jak prawidłowo się odżywiać, by skutecznie modelować sylwetkę. Katarzyna Matella – sędzia klasy międzynarodowej w kulturystyce i fitness, wykładowca na kursach dla instruktorów sportu w specjalizacji kulturystyka oraz rekreacji ruchowej w specjalności fitness – ćwiczenia siłowe, instruktor sportu i rekreacji ruchowej w kulturystyce, redaktor i autorka wielu publikacji z zakresu metodyki treningowej i diet oraz serii książek zawierających ćwiczenia dla kobiet na poszczególne partie mięśniowe oraz porady dietetyczne, autorka diet indywidualnych. Polecamy również inne e-booki Katarzyny Matelli: „Zgrabna sylwetka”, „Supersylwetka. 100 przepisów i porad eksperta”, „Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki”.

  • Autor / Autorzy: Katarzyna Matella
  • Wydawca: Literat
  • Rok wydania: 2008
  • Liczba stron: 32
  • Format: pdf
  • Publikacja jest zabezpieczona przed nieuprawnioną dystrybucją. Rodzaj zabezpieczenia: Watermark
  • Przed zakupem przeczytaj zasady licencji, która zostanie udzielona kupującemu niniejszą publikację elektroniczną.

Napisz opinię

Płaski brzuch, trening aerobowy (redukcja tkanki tłuszczowej) [E-Book] [pdf]

W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać twojemu brzuchowi kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panie wiele cennych wskazówek oraz uwag doświadczonej instruktorki sportu w specjalności fitness. Trenerka radzi również, jak prawidłowo si...

Napisz opinię

Cennik dostaw:

Wszystkie zamówienia powyżej 250 zł objęte są darmową wysyłką!

Kurier DPD przedpłata  (dostawa w 24 h od nadania) : 9,99 zł

Kurier DPD za pobraniem (dostawa w 24 h od nadania)  : 11,99 zł

Dostawa do Paczkomatu INPOST (dostawa w 48 h od nadania) : 10,90 zł

Kurier InPost przedpłata (dostawa w 24 h od nadania) :

9,72 zł (do 10 kg)

12,79 zł (10 - 30 kg)

62,48 zł (30 - 50 kg)

Kurier InPost za pobraniem (dostawa w 24 h od nadania) :

10,95 zł (do 10 kg)

12,79 zł (10 - 30 kg)

63,71 zł (30 - 50 kg)

Odbiór osobisty: 0 zł 

Towar można odbierać w naszym punkcie odbioru i sklepie detalicznym:
"Świat Zdrowia"
ul. ZWM 12
02-786 Warszawa - Ursynów
codziennie od poniedziałku do piatku w godzinach 12:00-20:00
lub po umówieniu telefonicznym: + 48 607 217 212, 605 113 115, 206 132 022

30 Inne produkty w tej samej kategorii