![Biceps, triceps. Ćwiczenia, dieta dla mężczyzn [E-Book] [pdf] Biceps, triceps. Ćwiczenia, dieta dla mężczyzn [E-Book] [pdf]](https://organicvillage.pl/3047-large_default/biceps-triceps-cwiczenia-dieta-dla-mezczyzn.jpg)

Biceps, triceps. Ćwiczenia, dieta dla mężczyzn [E-Book] [pdf]
Nie ma punktów za ten produkt.
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać bicepsom i tricepsom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panowie wiele cennych wskazówek oraz uwag Leszka Michalskiego – doświadczonego trenera i zarazem sędziego klasy międzynarodowej w kultur...
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać bicepsom i tricepsom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panowie wiele cennych wskazówek oraz uwag Leszka Michalskiego – doświadczonego trenera i zarazem sędziego klasy międzynarodowej w kulturystyce. Nakładem Wydawnictwa Literat ukazały się również inne książki tego autora: „Kulturystyka. Kształtowanie sylwetki”, „Metody treningowe. Kulturystyka”, „Klatka piersiowa. Ćwiczenia, dieta dla mężczyzn”.
- Autor / Autorzy: Leszek Michalski
- Wydawca: Literat
- Rok wydania: 2007
- Liczba stron: 32
- Format: pdf
- Publikacja jest zabezpieczona przed nieuprawnioną dystrybucją. Rodzaj zabezpieczenia: Watermark
- Przed zakupem przeczytaj zasady licencji, która zostanie udzielona kupującemu niniejszą publikację elektroniczną.
Cennik dostaw:
Wszystkie zamówienia powyżej 300 zł objęte są darmową wysyłką!
Kurier DPD przedpłata (dostawa w 24 h od nadania) : 13,44 zł
Kurier DPD za pobraniem (dostawa w 24 h od nadania) : 15,44 zł
Dostawa do Paczkomatu INPOST (dostawa w 48 h od nadania) : 13,44 zł
Kurier InPost przedpłata (dostawa w 24 h od nadania) :
13,44 zł (do 10 kg)
16,59 zł (10 - 30 kg)
74,78 zł (30 - 50 kg)
Kurier InPost za pobraniem (dostawa w 24 h od nadania) :
15,01 zł (do 10 kg)
17,25 zł (10 - 30 kg)
76,01 zł (30 - 50 kg)
Odbiór osobisty: 0 zł
codziennie od poniedziałku do piątku
lub po umówieniu telefonicznym: + 48 607 319 311