W magazynie
Ryż basmati 500 g
Promocja

Ryż biały

Nie ma punktów za ten produkt.


  • źródło węglowodanów, potasu, magnezu, żelaza i cynku,
  • bogaty w witaminy z grupy B i E
  • bogactwo błonnika,
  • nie zawiera glutenu,
  • stosowany w diecie lekkostrawnej,
  • idealny dla sportowców.

Więcej szczegółów

Promocja

5,40 zł

6,90 zł

-1,50 zł

- +

 
Opis

Ryż biały

Ryż niewątpliwie uznany jest za najstarszą roślinę uprawną. Dziś stanowi podstawę wyżywienia dla połowy całej ludzkości na świecie. Uprawiany jest w ponad stu krajach na obszarze 155 milionów hektarów. Najwięcej ryżu produkuje się w krajch Azji Południowo-Wschodniej oraz na Półwyspie Indyjskim. Głównie Chiny, Indie oraz Indonezja. Ryż uprawiany jest także na Madagaskarze, w delcie Nilu, w północnych Włoszech oraz w Stanach Zjednoczonych.

Ryż już bogaty w wartości odżywcze, dostarcza węglowodanów złożonych, stanowi źródło potasu, magnezu, żelaza i cynku. Zawiera witamin z grupy B, witaminę E oraz błonnik, za to dużo mniej sodu niż białe pieczywo. Aminokwasy egzogenne to około 7-8% - to te białka, których nasz organizm nie jest w stanie wytworzyć sam i musimy dostarczać je z pożywienia.

Ryż biały nie zawiera glutenu. Stosowany jest w dietach lekkostrawnych – ugotowany w sposób „al dente”. Wyższy indeks glikemiczni i błonnik, daje uczucie sytości i powoli uwalnia energię. Reguluje poziom cukru we krwi, korzystnie wpływa na trawienie oraz obniża poziom cholesterolu.

Szczególnie polecany sportowcom, ze względu na dużą zawartość węglowodanów, ale także na lekkostrawność oraz bogactwo wartości odżywczych. Biały ryż jest idealny w posiłkach przedtreningowych, jako szybkie paliwo, nie obciążające żołądka.

Z czym łączyć?

Ugotowany ryż jest idealny zarówno na słodko (ryż na mleku czy placki ryżowe z dodatkiem owoców) jak i na słono (ryż z warzywami, risotto, sushi lub podstawa sałatek). Świetnie zastąpi kaszę czy ziemniaki w potrawach mięsnych.

Co zawiera?

Kalorie344 kcal
Białko6,7 g
Węglowodany78,9 g
Tłuszcz0,7 g
Błonnik2,4 g
WitaminyE, tiamina, ryboflawina, niacyna, B6
Minerałysód, potas, wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk, miedź, mangan
 
Cechy
Typ jedzenia Vegan, Bez glutenu, Raw Food
Dostępność Produkt w magazynie
Kraj pochodzenia Pakistan
Certyfikat Organic
Dla kogo Dla wegan, Dla dzieci

Napisz opinię

Ryż biały
  • źródło węglowodanów, potasu, magnezu, żelaza i cynku,
  • bogaty w witaminy z grupy B i E
  • bogactwo błonnika,
  • nie zawiera glutenu,
  • stosowany w diecie lekkostrawnej,
  • idealny dla sportowców.

Napisz opinię

Cennik dostaw:

Wszystkie zamówienia powyżej 300 zł objęte są darmową wysyłką!

Kurier DPD przedpłata  (dostawa w 24 h od nadania) : 12,45 zł

Kurier DPD za pobraniem (dostawa w 24 h od nadania)  : 14,45 zł

Dostawa do Paczkomatu INPOST (dostawa w 48 h od nadania) : 10,90 zł

Kurier InPost przedpłata (dostawa w 24 h od nadania) :

12,18 zł (do 10 kg)

14 zł (10 - 30 kg)

74,78 zł (30 - 50 kg)

Kurier InPost za pobraniem (dostawa w 24 h od nadania) :

13,40 zł (do 10 kg)

15,25 zł (10 - 30 kg)

76,01 zł (30 - 50 kg)

Odbiór osobisty: 0 zł 


codziennie od poniedziałku do piątku
lub po umówieniu telefonicznym: + 48 607 319 311

9 Inne produkty w tej samej kategorii