Guarana w proszku, Intenson, 100 g

Brazylijska energia i moc! Ziarna guarany zawierają nawet czterokrotnie więcej kofeiny niż dobrze nam znana kawa. Co więcej, kofeina uzyskana z guarany jest wolniej wchłaniana w przewodzie pokarmowym, zyskujemy więc wydłużony efekt pobudzenia (nawet do dwóch godzin dłużej niż w przypadku kawy).

Działanie:

Powoduje zmniejszenie apetytu, oraz przyspiesza metabolizm. Słynie jako naturalny "spalacz" tłuszczu. Jest dobra na odchudzanie. Właściwości i skład chemiczny guarany jest podobny do kofeiny. Dla tego od dawnych czasów nasiona Guarany Brazylijczycy używali na ból głowy, oraz jako środek przeciwgorączkowy i zapalny, ale głównie – jak „cudne” źródło energii. Guarana pozytywnie wpływa na koncentrację, pozwala mieć "jasny umysł" i poprawia nastrój. Brazylijczycy też używali guaranę, jako środek pobudzający energię seksualną.

Co zawiera?

100 % guarana mielona, może zawierać orzechy (ważne dla alergików).

Z czym łączyć?

1 g (1/3 łyżeczki) – raz w ciągu dnia – dodawać do musli, deserów, jogurtów, koktajli, napojów lub smothies. Efekt będzie taki jak po spożyciu dwóch filiżanek kawy! Nie przekraczać zalecanej normy. Znakomicie smakuje również z zieloną herbatą. Należy jednak pamiętać, że nie rozpuszcza się w wodzie. Można też dodawać do dań jako kulinarny dodatek aromatyzujący.

Dla kogo polecany?

Sportowcom i osobom aktywnym fizycznie (przy wysiłkach krótkich oraz tzw. beztlenowych). Osobom trenującym i walczącym z nadwagą (guarana podwyższa wytrzymałość dzięki czemu można ćwiczyć dłużej i spalić większe ilości tłuszczu). Chronić przed dziećmi. Nie jest wskazane używanie guarany przez kobiety w ciąży i w okresie karmienia, oraz osoby z nadciśnieniem tętniczym, ze względu na to, że podnosi ciśnienie. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.