Lekkie kolacje dla osób z cukrzycą typu 2 i nadciśnieniem tetniczym [E-Book] [pdf]

Zaproponowane w tej broszurce przepisy są zgodne z zasadami diety zalecanej w cukrzycy i mogą być inspiracją do samodzielnego komponowania posiłku. Zaprezentowane potrawy można wykorzystać jako element kolacji,dodając jeszcze inne produkty, tak aby wartość odżywcza tego dania (zwłaszcza zawartość węglowodanów) była zgodna z zaleceniem Twojego lekarza lub dietetyka. Kolację powinno się jeść około 3 godz. przed snem, chyba że lekarz zaleci inaczej. Po posiłku warto wybrać się na spacer lub na przejażdżkę rowerową,albo trochę potańczyć w domu.

• Autor / Autorzy: Aleksandra Cichocka
• Wydawca: Medyk
• Rok wydania: 2019
• Liczba stron: 32
• Format: pdf
• Publikacja jest zabezpieczona przed nieuprawnioną dystrybucją. Rodzaj zabezpieczenia: Watermark
• Przed zakupem przeczytaj zasady licencji, która zostanie udzielona kupującemu niniejszą publikację elektroniczną.